レジリエンスを高める

お知らせ
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6月の特別研修は、「レジリエンスを高める」。
折れない心を身につけ困難に立ち向かえるよう、思い込みを外し自分を見つめ直す研修です。

「ついネガティブにとらえてしまいがち」
「今まさに落ち込んでいる」
「過去の引きずり自信がない」
といった方へ、国家資格キャリアコンサルタント・プロコーチである講師から、専門的な理論を分かりやすくお伝え!
今日からすぐに実践できるヒントも盛りだくさんです。

■日時
6/27 (火)10:30 - 12:00
締め切り 6/22(木)  23:55

■概要
・自己認識ワーク
・ABC理論とは
・自分を制限する思い込み・リフレーミング

■こんな方へおすすめ
・折れない心を身につけたい
・思い込みに気づき自分を見つめ直したい

■参加者の声
・わかりやすく、今日から取り組もう!と思える内容でした
・具体的な実践法(ABCDE理論)を学ぶことができた
・短所を長所に置き換える考え方が腑に落ちました。早速実践してみます。

※Zoomにて開催。
 赤ちゃん同伴で参加できます。


■講師
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